15 Flores de Bach para niños: guía para padres.

Flores de Bach

Flores de Bach para niños: guía para padres

Salvador Caurín · 30 de junio de 2026

Julio.

El colegio cerrado, los horarios disueltos, y de repente el niño tiene por delante semanas enteras sin estructura. Campamentos, casa de los abuelos, primos que aparecen, viajes, el calor a las cuatro de la tarde sin saber qué hacer con él. Eso que para los adultos es descanso, para muchos niños es sencillamente demasiado a la vez, demasiado cambio junto, demasiado sin que nadie les haya preguntado si estaban listos.

Y los padres lo notan. El hijo que de repente está imposible, que no duerme, que se pela con su hermano por nada. O el que se cierra. El que no reacciona aunque le estés hablando directamente. No están enfermos, eso está claro, pero algo pasa ahí dentro y no saben cómo sacarlo.

Cada verano llegan padres a consulta preguntando por las flores de Bach. Siempre con la misma cara: han oído algo, no saben exactamente qué, y quieren entender antes de hacer nada. Este artículo va por ellos. Sin promesas, sin exageraciones. Solo lo que hay.

Qué son, sin rodeos

Edward Bach era médico. A principios del siglo XX desarrolló un sistema de 38 esencias florales, cada una vinculada a un estado emocional diferente. No actúan sobre síntomas físicos —eso es importante dejarlo claro desde el principio— sino que acompañan a la persona mientras atraviesa un estado emocional concreto. Miedo. Impaciencia. Celos. Tristeza profunda sin causa aparente.

Son compatibles con cualquier tratamiento médico. Y se usan también en niños, sí, pero que se puedan usar en niños no significa que cualquier flor valga para cualquier caso. Elegir qué esencia o combinación corresponde a cada niño en concreto —con su carácter, con su momento, con lo que está viviendo— requiere una valoración de un terapeuta cualificado. Lo que viene a continuación no es para automedicarse. Es para llegar a esa consulta sabiendo de qué va la cosa.

«Su administración en niños debe realizarse siempre bajo la orientación de un terapeuta cualificado. Esta información no sustituye en ningún caso el consejo médico ni constituye un diagnóstico o prescripción terapéutica.»

Cinco flores para este verano

De las 38 esencias, hay cinco que aparecen una y otra vez cuando hablo con padres en julio. No porque sean las únicas que pueden ser relevantes para un niño, sino porque los estados que describen son los que más se activan cuando los niños salen de su rutina. Aquí van.

1. Walnut — cuando todo cambia de golpe

Fin de curso. Campamento. Casa de los abuelos durante tres semanas. Suena bien, y probablemente lo es, pero para algunos niños la ruptura de la rutina es demasiado. No saben gestionarlo. No tienen por qué saberlo todavía.

Walnut es la esencia que se asocia a los momentos de transición: esa inestabilidad que aparece cuando el entorno habitual desaparece de golpe y el niño todavía no ha encontrado su sitio en el nuevo. El que al llegar al campamento no quiere comer. El que en casa de los abuelos llora sin saber explicar por qué. No es que sea débil ni más difícil que otros. Es que los cambios le cuestan más, y eso tiene nombre.

2. Impatiens — el niño que no puede esperar

El calor, las colas, el trayecto largo en coche, las tardes sin estructura. Hay niños que con eso explotan directamente. Corren cuando deberían caminar, se desesperan si algo tarda, responden mal a la mínima. Los padres lo leen como mal comportamiento, como terquedad, y a veces es eso pero muchas veces no: es un motor interno que funciona a una velocidad que el verano, con su cadencia lenta y sus horas muertas, no le da. Impatiens es la esencia que se asocia a ese estado, al nerviosismo que no viene del exterior sino de dentro, de un ritmo propio que no encuentra encaje.

3. Mimulus — los miedos que sí tienen nombre

El mar da miedo. La piscina también, cuando de repente es enorme. Dormir fuera de casa por primera vez. El campamento lleno de desconocidos. El verano mete a los niños en situaciones que durante el curso simplemente no existen.

Mimulus es para los temores que tienen nombre y origen claro, los que el niño puede señalar aunque no sepa exactamente describirlos, los que generan timidez o retraimiento pero no una parálisis total. Y la idea no es eliminar el miedo —el miedo protege, avisa, tiene su función— sino acompañar al niño para que ese miedo concreto no le quite el verano entero.

4. Holly — cuando aparecen los celos

Hermanos juntos todo el día. Primos que aparecen sin horario. El campamento donde hay que compartirlo todo durante semanas. La cantidad de convivencia que mete el verano es otra, y saca cosas que durante el curso quedan tapadas. Los celos, concretamente: la envidia, la sensación de que el otro recibe más, de que algo no es justo aunque no sepan explicar el qué. Holly se asocia a eso. Al niño que está más hostil de lo normal sin que haya pasado nada muy concreto que lo justifique, más a la defensiva, más necesitado de atención pero que solo sabe pedirla portándose mal. Reconocer eso no lo resuelve, claro. Pero ya es algo.

5. Clematis — el niño que está pero no está

Le hablas y tarda un segundo en llegar. La mirada perdida, la mente en otro sitio, completamente dentro de su propio mundo. Sin el colegio que los ancla, algunos niños cuya tendencia a la ensoñación ya existe durante el curso se van completamente en verano. Están en la playa y están en otro planeta.

Clematis es para ese estado: la desconexión del presente, el soñador que necesita algo que le traiga de vuelta de vez en cuando. Soñar no es malo. Tener imaginación tampoco, y no se trata de apagársela. Pero cuando la evasión es tan constante que el niño no llega a disfrutar realmente de nada de lo que tiene delante, cuando está en todos los sitios pero no aterriza en ninguno, merece atención.

Cómo se usan en niños

En gotas, habitualmente.

Disueltas en agua o directamente bajo la lengua. En adultos lo más habitual son cuatro gotas cuatro veces al día, pero en niños —especialmente en los más pequeños— esa pauta no se puede aplicar directamente. La dosis, la forma, la frecuencia: todo eso requiere orientación de alguien que haya visto al niño, que haya hablado con los padres, que sepa de qué estado emocional concreto estamos hablando y qué flor o combinación de flores tiene más sentido en ese caso.

No hay una fórmula de verano que funcione para todos. Hay niños concretos con sus cosas concretas. Y lo que sí me parece valioso de un artículo como este —que es, al fin y al cabo, una lista genérica— es que puede hacer que los padres lleguen a la consulta habiendo pensado en el estado emocional de su hijo. No en los síntomas. En lo que hay debajo de los síntomas. Eso cambia mucho la conversación.

¿Crees que tu hijo puede necesitar acompañamiento emocional este verano?

En el Centro de Osteopatía Salvador Caurín realizamos consultas de flores de Bach orientadas a niños. Cada valoración es individual y parte del estado emocional real del pequeño, no de una lista. Puedes pedir información en centro-osteopatia.com o llamando al 644 34 56 73.

Fuentes consultadas

• Luis Jiménez (2025). Las Flores de Bach: un recurso natural para equilibrar las emociones durante las vacaciones de verano. Mi Herbolario / Cofenat.
• Laure Ferrié. Manual de supervivencia con Flores de Bach para las vacaciones. Gotas de Flores / esenciasdebach.com.
• Bach Flower Remedies for Children. BachFlower.com — Original Bach Flower Remedies.
• Giuliana Carranza (2024). Beneficios de las flores de Bach para niños: recomendaciones. Deusto Salud.

Aviso legal: Este artículo tiene carácter exclusivamente divulgativo e histórico. Ante cualquier problema de salud, consulte con su médico. Las flores de Bach son esencias florales de uso tradicional. Su administración en niños debe realizarse siempre bajo orientación de un terapeuta cualificado y no sustituye en ningún caso el consejo médico ni constituye diagnóstico o prescripción terapéutica. Tratamiento complementario. No sustituye al tratamiento médico ni a la valoración de su especialista.

Centro de Osteopatía, Posturología y Biomecánica Salvador Caurín D.O., S.L.

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